俗話說“十男九痔”,但痔瘡并不是男人的“專利”。現(xiàn)在許多女性都患有不同程度的痔瘡,平時她們的癥狀不太明顯,可能只有輕微的肛門瘙癢和便血,但是到懷孕的時候痔瘡就開始一發(fā)不可收拾。專家說,在女性懷孕的特殊生理周期,痔瘡的發(fā)生率會明顯提高。專家提醒準備做媽媽的女性,懷孕前一定要做好預(yù)防痔瘡的準備。
●飲食結(jié)構(gòu)改變和腹壓增大是主因
30歲的詩麗是一名大學(xué)教師,因為平時不愛運動,痔瘡便找上門來,好在不是很嚴重,平日護理起來并不太麻煩。今年3月份詩麗懷上了孩子,在她欣喜的同時,又被痔瘡折磨得坐立難安。
“痔瘡的發(fā)生與痔靜脈受到壓迫回流不暢及外來刺激有關(guān)?!焙幽现嗅t(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院肛腸科主任醫(yī)師劉佃溫說,飲食結(jié)構(gòu)的改變和特殊生理周期是痔瘡高發(fā)的主要原因。為了保證胎兒的營養(yǎng)供應(yīng),孕婦盆腔內(nèi)動脈血流量增多;隨著胎兒發(fā)育,子宮日益增大,又會壓迫盆腔,使痔血管內(nèi)的血液回流受到阻礙;懷孕后,孕婦原有的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,容易出現(xiàn)排便費力或便秘,極易誘發(fā)痔瘡。痔瘡經(jīng)常反復(fù)出血,可導(dǎo)致貧血,出現(xiàn)頭昏、氣短、精神不佳等癥狀,影響胎兒發(fā)育。因此,如果懷孕前就有痔瘡,應(yīng)該在治療后再懷孕。
●順產(chǎn)會使痔瘡加重
28歲的艷艷本來以為生完孩子,痔瘡就會好了。然而生完孩子后,肛門那里仍然很疼,生活受到嚴重影響?!霸陧槷a(chǎn)的過程中,孕婦用力過度,腹壓急劇增加,持續(xù)性的用力,會讓痔瘡發(fā)生嵌頓現(xiàn)象,疼痛難忍。”劉佃溫說。當(dāng)孕婦順產(chǎn)的時候,由于腹腔持續(xù)性用力,曲張的動脈形成血栓,就會在肛門周圍的皮膚形成硬結(jié),導(dǎo)致劇烈的疼痛。“孕婦在發(fā)現(xiàn)痔瘡時,是可以進行護理和治療的?!眲⒌铚靥嵝?。懷孕后出現(xiàn)痔瘡,盡量避免口服藥物,以生活調(diào)理,外用藥物為主?!皯言兄腥绻鲅慷?,可以采取棉球壓迫或外敷藥膏,或肛內(nèi)放入純中藥制劑的痔瘡栓一枚;如果脫出,可以臥床休息,局部熱敷,緩緩送入肛門,避免擠壓;出現(xiàn)嵌頓,不能送回、復(fù)位,應(yīng)該及時就診,必要時,可以采用其他方法治療。但是在懷孕初期,還是應(yīng)保守治療?!?
●孕前做好自我防范
“孕前的自我防范無疑是防治痔瘡的最好方法。對于有既往病史的女性,如便秘、痔瘡,應(yīng)該先治療原發(fā)病?!眲⒌铚卣f。由于孕婦患痔瘡的比例高達70%以上,準備懷孕時最好提前檢查是否患有痔瘡。針對痔瘡的不同程度進行治療,避免生產(chǎn)時形成血栓造成劇烈疼痛。
“防治痔瘡,首先要保持大便的暢通?!眲⒌铚卣f。懷孕后,孕婦應(yīng)該積極調(diào)整飲食,多喝水。早起喝杯冷開水,餐前空腹喝水,都能夠很好地刺激腸胃蠕動,補充腸胃的水分,稀釋大便。在飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等,以促進腸蠕動;水果以香蕉最佳,一些潤腸的食品如蜂蜜等有助于促進排便;平時避免久坐久站。孕婦應(yīng)當(dāng)積極進行一些體力活動,還應(yīng)盡量少吃辣椒、芥末等刺激性食物。